Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2022
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71,8 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 14,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1076 kcal
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Fedt: 65,99g | Prot.: 56,73g | Kulhyd.: 70,39g.
Morgenmad: uFit. Frokost: バター, レモンジュース, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, エバラ食品 すき焼きのたれ, 日清オイリオ 中鎖脂肪酸100%オイル, ゴーヤ, エキストラバージンオリーブオイル, ゆで卵, セブンイレブン 千切りキャベツ, しめじ, 神州一味噌 しじみ, カゴメ トマトジュース (200ml), 豚しゃぶ. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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