|
-400 грамм за неделю на 2280😏мне определенно нравится😀
|
54,4 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2276 kcal
|
Fedt: 89,57g | Prot.: 121,90g | Kulhyd.: 254,30g.
Morgenmad: Банан, Киви, DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творожные мини-чизкейки. Frokost: Крымхлеб Хлеб Тарту Нарезанный, Семга, Черкизово Колбаса Сырокопченая Брауншвейгская Черкизовская, Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр Сливочный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ежевика, Черешня. Aftensmad: Малина, Ежевика, Клубника, Малина, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Бедра с морковью в соевом соусе. Snacks/Andet: Snaq Fabriq Coco Coconut. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
poceluychik91's Vægt Historie
|