10:05 🕙 3. Gün yulaflı peynirli omlet, Salatalık 🥒 bı sefer daha azimle 💪
|
693 kcal
|
Fedt: 21,58g | Prot.: 29,09g | Kulhyd.: 98,09g.
Morgenmad: Salatalık (Soyulmuş), Yulaflı Omlet. Frokost: Bulgur Pilavı. Aftensmad: Izgara Köfte, Tatlı Kiraz, Çilek. Snacks/Andet: Tatlı Kiraz, Kayısı. mere..
|
|
2073 kcal
|
Motion:
Hundeluftning - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
|
Aslımutlu0's Vægt Historie
|