Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2022
|
60,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2699 kcal
|
Fedt: 99,71g | Prot.: 131,58g | Kulhyd.: 323,46g.
Morgenmad: Лента Яблоко, Живое Питание Банановые Панкейки, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Ашан Сыр Адыгейский , ВкусВилл Ряженка 4%, Сушка, Орехи Кешью, Мааг Ядра Орехов Лещины, ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Банан, Ого Отруби Пшеничные, Творог 5%, Тыквенные Семечки, Изюм. Frokost: Изюм, ВкусВилл Манго. Snacks/Andet: Правда Кофе Капучино. mere..
|
|
611 kcal
|
Motion:
Svømning (Moderat) - 45 minutter, Apple Health - 23 timer og 15 minutter. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|