35 gr yulaf 150 ml sut 30 gram whey 1 tam muz
|
1093 kcal
|
Fedt: 40,01g | Prot.: 62,09g | Kulhyd.: 122,14g.
Morgenmad: Tat Kornişon Turşusu, Salatalık (Soyulmuş), Züber %100 Fıstık Ezmesi, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Muz, Protein Tozu, Pınar Süt Tam Yağlı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Aftensmad: Fırında Patates, Fırında Köfte. mere..
|
|
Kommentarer
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
caannnssssuuu's Vægt Historie
|