Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2022
|
93 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 23 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1505 kcal
|
Fedt: 85,32g | Prot.: 64,98g | Kulhyd.: 124,20g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Frokost: Свиные Ребрышки, Чебурек. Aftensmad: Пятерочка Сахар, Чабан Сметана 40%, Клубника (Несладкая, Замороженная). Snacks/Andet: Мишка на Полюсе Пломбир Топлёное Молоко. mere..
|
Tager 12,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|