Ahnungslos's Dagbog, 27 jun 22

Langsam, aber wenigstens die Richtung stimmt...
166,3 kg Indtil videre tabt: 11 kg.    Stadig tilbage: 56,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 juni 2022:
3480 kcal Fedt: 146,04g | Prot.: 130,93g | Kulhyd.: 421,79g.   Morgenmad: Stockmeyer Leberwurst Fein, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Milsani Deutsche Markenbutter, Knack & Back Buttermilch-Brötchen, REWE Bio Emmentaler, Golden Toast Butter Toast, Vollkorntoast, Aldi Baguette Brötchen. Frokost: Tillman's Toasty Schinkenfleisch, Golden Toast Butter Toast, Nimm2 Lachgummi . Aftensmad: Lidl Hackbällchen, Tomatensoße, Penne. Snacks/Andet: Magnum Almond, Nimm2 Lachgummi. mere..
Taber 0,6 kg om Ugen

11 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Ahnungslos's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.