Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2022
|
71 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2221 kcal
|
Fedt: 100,30g | Prot.: 47,61g | Kulhyd.: 326,59g.
Morgenmad: Coffee with Milk, عيش عيش بلدي, اكل مصري طعميه مقليه. Frokost: عيش بلدي عيش بلدي, سجق سجق بلدى. Aftensmad: شيبسي جبنة متبلة. Snacks/Andet: كيكة شيكولاته 2 X Long Chocolate Cake , شيتوس cheetos puffs. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
EmanMoustafa's Vægt Historie
|