Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2022
|
67 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1703 kcal
|
Fedt: 61,05g | Prot.: 104,26g | Kulhyd.: 205,89g.
Morgenmad: ABC Saus Sambal, Kecambah, Mentimun (Kupas), Cabai Merah atau Rawit, Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi. Frokost: Kerupuk Makanan Ringan, Cabai Merah atau Rawit, Kecambah, Mentimun (Kupas), Bawang Putih, Bawang Merah, Tempe, Tahu, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih. Aftensmad: Kecambah, Mentimun (Kupas), Jengkol, Tempe Orek, Nasi Putih. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nathalie ayu's Vægt Historie
|