Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2022
|
43 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
809 kcal
|
Fedt: 11,12g | Prot.: 16,52g | Kulhyd.: 172,27g.
Morgenmad: Перловка Отварная, Мёд, Кофе. Frokost: Банан, Кабачки Тушеные, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой), Свиной Фарш. Aftensmad: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Ого Отруби Ржаные. Snacks/Andet: Окей Груша Конференс, Яблоко, Окей Груша Конференс, Банан. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vara1203kov's Vægt Historie
|