Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2022
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71,9 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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720 kcal
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Fedt: 37,74g | Prot.: 50,83g | Kulhyd.: 46,71g.
Morgenmad: uFit. Frokost: カゴメ トマトジュース (190ml), ホクト 舞茸, 牛肩ロース, アサヒビール ドライゼロ ノンアルコール, 神州一味噌 しじみ, キムチ. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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