Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2022
|
76 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2082 kcal
|
Fedt: 82,87g | Prot.: 165,52g | Kulhyd.: 161,01g.
Morgenmad: Окское Яичный Белок, Олония Тунец, Авокадо, Хлебодар Спорт Хлеб . Frokost: Сочный Пюре Из Яблок, Черники И Голубики С Творогом, Гарнец Рисовая Мука, ВкусВилл Яйцо Куриное, Петруха Мякоть Бедра. Aftensmad: Лента Клубника Свежая, Яшкино Вафли Шоколадные, Сочный Пюре Из Яблок, Черники И Голубики С Творогом, Gusto Гавайская Смесь, ВкусВилл Куриное Филе без Кожи. Snacks/Andet: Ганна Сосиски из Мяса Птицы Банзай, Окское Яичный Белок. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dafa-koryuagha's Vægt Historie
|