|
-6кг. Половина пути пройдена 🎉
|
66 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
849 kcal
|
Fedt: 42,14g | Prot.: 59,85g | Kulhyd.: 58,56g.
Morgenmad: Савушкин Творожный Пудинг с Ароматом Ванили, Кофе (Растворимое). Frokost: Суп Куриный с Вермишелью, Огурцы Кислого Рассола, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Aftensmad: Golden Масло Подсолнечное , Савушкин Фета Нежная, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. mere..
|
|
732 kcal
|
Motion:
Motionscykel - 44 minutter, Samsung Health - 23 timer og 16 minutter. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Поздравляю! Только вперёд 💪
28 jun 22 af medlem: • Yuliya •
|
28 jun 22 af medlem: labusya
|
спасибо вам большое за поддержку)
29 jun 22 af medlem: titziana88
|
Супер! Отлично поработали 👍
29 jun 22 af medlem: Илона.Лу
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
titziana88's Vægt Historie
|