Nastya Brm's Dagbog, 29 jun 22

Надеюсь, что не отёк.
43,6 kg Indtil videre tabt: 13,4 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 juni 2022:
1732 kcal Fedt: 64,41g | Prot.: 101,98g | Kulhyd.: 178,73g.   Morgenmad: Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Мука Рисовая, Billa Сыр Львиное Сердце, Кефир 2,5%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яичный Белок, Яйцо. Frokost: Помидоры, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Barilla Соус Песто Дженовезе с Базиликом, Хохланд Творожный Сыр, Индилайт Филе Грудки Индейки. Aftensmad: Творог Мягкий 5%, Кудесница Мука Рисовая, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Простоквашино Творог 5%, Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Здоровое Питание Цикорий, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Andet: Eco Botanica Конфеты Смузи Ананас Манго, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Хохланд Творожный Сыр, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком. mere..
71 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Nastya Brm's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.