Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2022
|
86,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2545 kcal
|
Fedt: 126,96g | Prot.: 187,35g | Kulhyd.: 161,27g.
Frokost: Dana Eti, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Mercimek Çorbası. Aftensmad: Pringles Sour Cream & Onion, Antrikot. Snacks/Andet: Protein Bar. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
omerrrrrrrr's Vægt Historie
|