Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2020
|
78 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 24 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1517 kcal
|
Fedt: 25,95g | Prot.: 76,50g | Kulhyd.: 237,35g.
Morgenmad: Ikan Asin, Pepaya Muda, Nasi Putih. Frokost: Telur Rebus, Bihun Goreng, Ikan Asin, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Finna Kerupuk Udang, Urap. Aftensmad: Bakso Ayam. Snacks/Andet: Tape Ketan Putih, Tape Ketan Putih, Tape Ketan Putih, Sunpride Pisang Single. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
desiiratnasari27's Vægt Historie
|