Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2022
|
74,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1698 kcal
|
Fedt: 83,44g | Prot.: 78,24g | Kulhyd.: 164,50g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Крымский Молочник Сырок Творожный, Огурец (с Кожурой), Эколаваш Лавашики, Яйцо. Frokost: Медовик, Крымхлеб Хлеб Ржано-Пшеничный "Тарту", Черешня, Абрикос, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Гречка Отварная. Aftensmad: Кубанский Гостинец Сыр Косичка. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|