Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2022
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1374 kcal
|
Fedt: 74,78g | Prot.: 75,34g | Kulhyd.: 89,94g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кабачковые Оладьи, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Frokost: Черешня, ВкусВилл Фасоль Печёная с Перцем, ВкусВилл Перец Фаршированный. Aftensmad: Кофе, Нектарины, Омлет или Яичница. Snacks/Andet: Черешня, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|