Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2022
|
56 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1284 kcal
|
Fedt: 30,86g | Prot.: 37,52g | Kulhyd.: 222,12g.
Morgenmad: Яблоко, Золотая Пашня Геркулес, Магнит Банан, Жизнь Март Конфеты Малыш Умка, Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада, ВкусВилл Молоко 1,5%, ВкусВилл Йогурт Безлактозный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Frokost: Шармэль Зефир Яблочный, Колос Овсяное Печенье Классическое, KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью, Борщ Украинский. Aftensmad: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Груша, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, ВкусВилл Молоко 1,5%, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lenchik.nemoykina's Vægt Historie
|