|
Bunter Salat mit Lachsforelle für 322 Kcal.....Ich liebe es BUNT 💜💙💚💛🧡 auf dem Teller 😊
|
1235 kcal
|
Fedt: 30,47g | Prot.: 105,70g | Kulhyd.: 139,47g.
Morgenmad: More Nutrition Light Moremelade Schwarze Johannisbeere, Aprikosen, More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks, Ener Bio Flohsamenschalen, Milsani Skyr Natur. Frokost: More Nutrition Light Gourmet Sauce Remoulade, Zum Dorfkrug Italian Salatsauce, Ja! Lachsforelle, Aldi Paprika, Cocktailtomaten, Kühne Rotkohl das Original, Lidl Gurke. Aftensmad: Aprikosen, Salakis Feta Light, Edeka Braune Linsen, Karotten, Strauchtomaten, Lidl Gurke, Zum Dorfkrug Balsamico Salatsauce, Kühne Rotkohl das Original, King's Crown Braune Linsen, Lidl Mais, Hähnchenbrustfilet, Ja! Saure Sahne 10% Fett. Snacks/Andet: Gelatelli High Protein Cookies & Cream. mere..
|
|
2026 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 5 timer, Vægtløftning (Moderat) - 28 minutter, Crosstrainer - 40 minutter, Hvile - 10 timer og 52 minutter, Sove - 7 timer. mere..
|
|
 Kommentarer
Hallo Jule, wann bekommst du denn die Auswertungen der neuen Blutuntersuchungen? Liebe Grüße Saskia
30 jun 22 af medlem: steuertante82
|
Oh so eine lange Wartezeit....Ich drücke, so wie ganz viele Andere hier ganz fest die Daumen, dass sich die Diagnose nicht bestätigt! 🙏
30 jun 22 af medlem: steuertante82
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
steuertante82's Vægt Historie
|