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resto. le reste attendra : )
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1452 kcal
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Fedt: 43,70g | Prot.: 53,53g | Kulhyd.: 172,29g.
Morgenmad: Lidl Flocons d’avoine Complets, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Alesto Melange de Graines et Fruits. Frokost: Tarte aux Légumes, Haricots Verts, Cabillaud. Aftensmad: Mojito, Vin de Table Rouge, Vinaigrette Française, Tomates, Salade Verte, McCain Frites Surgelées , Planet Sushi Tartare Saumon Avocat. mere..
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2039 kcal
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Motion:
Dans (Langsomme Trin) - 2 timer, Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time og 34 minutter, Hvile - 12 timer og 26 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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 Kommentarer
ça j'aime bon App et belle soirée 🍟
30 jun 22 af medlem: Jo lapin
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Merci, la soirée était bonne et le tartare saumon et avocat pareil!👍
30 jun 22 af medlem: An ne
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Tu as bien raison, il faut savoir se faire plaisir également, éviter le contrôle à tout prix. Pour avoir eu des tca durant des années je suis bien placée pour savoir que ça n' amène rien de bon... alors l'intuition et l'écoute de son corps, c'est ça aussi l' équilibre ! Et la liberté 😊
30 jun 22 af medlem: Anna1593+
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01 jul 22 af medlem: Audile@
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