Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2015
|
95,1 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2015:
|
1443 kcal
|
Fedt: 45,39g | Prot.: 177,80g | Kulhyd.: 71,96g.
Morgenmad: mission MISSION FLR SOFT TACO (super soft), Oscar Mayer Smoked Uncured Bacon , Naturegg Eggs, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Frokost: Foster Farms Boneless & Skinless Chicken Breasts. Aftensmad: Foster Farms Boneless & Skinless Chicken Breasts. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Cchapman1220's Vægt Historie
|