Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2022
|
77,4 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1518 kcal
|
Fedt: 122,20g | Prot.: 71,94g | Kulhyd.: 32,33g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Киприно Сыр Тильзитер 50%, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо. Frokost: Сметана 20%, Баклажаны Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые). Aftensmad: Глобус Сметана 30%, Майонез, Глобус Куриный Окорочок с Грибами. Snacks/Andet: Galeri Galet Печенье с Семенами Подсолнечника, Фундук Фундук. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
georgexbox's Vægt Historie
|