Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2022
|
86,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 21,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1663 kcal
|
Fedt: 43,63g | Prot.: 46,01g | Kulhyd.: 165,10g.
Morgenmad: Кофе. Frokost: Виталюр Батон, Хлебный край Квас Традиционный, Веселый Молочник Сметана 15%, Майонез, Окрошка с Курицей. Aftensmad: Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Хлебопек Хлеб Тостовый, Светлое Пиво. Snacks/Andet: Хлебопек Хлеб Тостовый, Помидоры Черри, Стародворье Колбаса Докторская , Картошка Вареная. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|