|
GAGAL lg diet hari ini😭😢
|
1235 kcal
|
Fedt: 37,81g | Prot.: 53,01g | Kulhyd.: 176,19g.
Morgenmad: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Telur, Telur Rebus, Roma Sari Gandum. Frokost: Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Ikan Tongkol Goreng, Wings Food Mie Sukses Isi 2 Rasa Ayam Kecap, Nasi Putih, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). mere..
|
|
1671 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 44 minutter, Hvile - 15 timer og 16 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rahma_maruye's Vægt Historie
|