Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2022
54,9 kg Indtil videre tabt: 2,2 kg.    Stadig tilbage: 3,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 juni 2022:
454 kcal Fedt: 14,70g | Prot.: 11,85g | Kulhyd.: 80,23g.   Morgenmad: Marul, Yeşil Zeytin, Migros Kiraz, Sade Krep, Kayısı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Kırmızı Domates. Snacks/Andet: Elmalı Kurabiye, Lotus Kök. mere..
1935 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


insanca's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.