Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2022
51,4 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 juli 2022:
1779 kcal Fedt: 44,20g | Prot.: 107,98g | Kulhyd.: 234,94g.   Morgenmad: Şekersiz Fıstık Ezmesi, Laktozsuz Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pekmez, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı. Frokost: Dardanel Ton Klasik, İçim Laktozsuz Süt , Fırında Patates. Aftensmad: Tavuk Göğüs Eti, Reis Basmati Pirinç. Snacks/Andet: Kuru Üzüm, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi, Leblebi, Leblebi, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi, Hurma. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ereneı's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.