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Sé que estoy estancada en los 70's pero se me ha hecho insostenible el déficit, no sé qué hacer para apegarme con disciplina a una buena alimentación. Creo que ya es un buen momento para terminar con mi procrastinación y alimentarme mejor. Qué tip que les ha funcionado para mantener la disciplina me pueden compartir 🙏 por favor y gracias.
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