Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2022
|
80 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1059 kcal
|
Fedt: 49,72g | Prot.: 44,08g | Kulhyd.: 112,48g.
Morgenmad: Белый Хлеб, Добряна Сыр Король Артур, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Frokost: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Aftensmad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Snacks/Andet: Зефир в Шоколаде. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rubiros1983's Vægt Historie
|