Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2022
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1090 kcal
|
Fedt: 37,70g | Prot.: 80,37g | Kulhyd.: 109,10g.
Morgenmad: Ветчина Индейки, Знатны Пачастунак Хлеб "Маг" с Семечками, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%. Frokost: Seven Салат из Свежих Овощей, Борщ с Курицей, Курица Вареная. Aftensmad: Клубника, Творог 5%. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Морозпродукт Мороженое Молочное FRU DOZA с Наполнителем Чернослив-Злаки. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
|
|