Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2022
|
73,8 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1019 kcal
|
Fedt: 49,96g | Prot.: 67,23g | Kulhyd.: 75,77g.
Morgenmad: Кофе, Огурец (с Кожурой), Сгущенное Молоко, Сырники Домашние, ВкусВилл Круассан Миндальный. Frokost: Чай с Лимоном, Простоквашино Сметана 25%, Долма, Окрошка на Кефире. Aftensmad: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), ЯНТА Кефир 3,5%. Snacks/Andet: Черешня. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Копылова 2102's Vægt Historie
|