Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2022
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 15,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1052 kcal
|
Fedt: 54,08g | Prot.: 35,22g | Kulhyd.: 109,23g.
Morgenmad: Зеленый Листовой Салат, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Папа Может Колбаса Докторская, Авокадо Авокадо, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Батон. Frokost: Ржаной Хлеб, Батон, Сметана 20%, Суп Куриный с Вермишелью, Морковь по-Корейски, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Мистраль Гречка Отварная, Зеленый Листовой Салат. Aftensmad: Олейна Подсолнечное Масло , Нектарин, Киви, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Блины на Молоке, Пеликан Салат Капуста Белокачанная с Морковью, Печень Куриная в Сметане, Картошка Вареная. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
Lana12Melova's Vægt Historie
|