Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2015
|
85 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 25 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2015:
|
704 kcal
|
Fedt: 22,11g | Prot.: 27,06g | Kulhyd.: 103,02g.
Morgenmad: Jungle Instant Oats, Salt. Snacks/Andet: Bakers Toppers Vanilla Creams, Gero Strawberry Sweetened Fat Free Fruit Yoghurt, White Sugar (Granulated or Lump), Nescafe Classic, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|