Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2022
|
99,6 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 24,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
932 kcal
|
Fedt: 47,94g | Prot.: 47,61g | Kulhyd.: 78,18g.
Frokost: Coca-Cola Refrigerante Zero, Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida). Aftensmad: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Amafil Tapioca, Ovo. Snacks/Andet: Integralmedica Protein Crisp Bar Doce de Coco. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jhessicacardosok's Vægt Historie
|