Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2022
|
79,6 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1496 kcal
|
Fedt: 53,19g | Prot.: 86,85g | Kulhyd.: 172,91g.
Morgenmad: Клубника, Green Запеканка из Творога. Frokost: Куриные Котлеты в Духовке, Булгур (Вареный), Danke Сыр Творожный Лесные Грибы , Полоцкий Хлебозавод Хлеб Зерновой. Aftensmad: Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке, Фасолевый Суп. Snacks/Andet: Савушкин Йогурт Греческий Teos 5%, Савушкин Творог 5%, Клубника, Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
julia.lyah's Vægt Historie
|