Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2022
|
88 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1437 kcal
|
Fedt: 42,09g | Prot.: 34,96g | Kulhyd.: 229,84g.
Morgenmad: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza Marguerita. Frokost: Mabel Bolacha Leite, Pizza de Calabresa. Aftensmad: Arroz Branco (Cozido), Chá (Infusão), Requeijão, Visconti Torrada Integral. Snacks/Andet: Twix Twix (15g), Carolina Iogurte Frutas Vermelhas, Granola. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|