Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2022
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
987 kcal
|
Fedt: 24,94g | Prot.: 71,23g | Kulhyd.: 113,98g.
Frokost: Jengkol, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Aftensmad: Hoka Hoka Bento Takoyaki, Sempol. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anggisyaifff's Vægt Historie
|