RistinaVa's Dagbog, 08 jul 22

https://t.me/mel1outt приходите в мою группу((( я тут больше не сижу, а вот в телеграмме кайф

---

2300 kcal

Fedt: 121,98g | Prot.: 48,42g | Kulhyd.: 243,81g.   Morgenmad: Русский Дар Квас Традиционный, Кофе, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Русский бисквит Кекс Шоколадный, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой , Фермерский Продукт Молоко 4%. Aftensmad: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Ариант Колбаса Миланская , Магнит Сыр Российский 50%, Молоко (Цельное Молоко), Смак Батон Молочный 8, Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой . mere..