Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2022
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83,2 kg
Indtil videre tabt: 15,7 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2639 kcal
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Fedt: 69,49g | Prot.: 178,86g | Kulhyd.: 330,60g.
Morgenmad: Danone YoPRO Vanilla Coffee, Banana Prata, Pão Francês, Maminha Grelhada, Mãe Terra Aveia Flocos Grossos , Nespresso Café. Frokost: Carne de Panela, Purê de Batata, Penne, Arcor Bala Butter Toffees Sabor Leite, Estrogonofe de Frango. Snacks/Andet: Tomates, Queijo Provolone, Pão Integral, Mania Lanches Sanduíche Peito de Peru Integral, Sopa de Legumes, Sopa de Batata, Sadia Peito de Peru Defumado, Pão Integral. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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