Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2022
|
67,4 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1034 kcal
|
Fedt: 44,69g | Prot.: 53,27g | Kulhyd.: 110,53g.
Morgenmad: Morin Hazelnut Spread with Cocoa, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Aftensmad: Sunco Minyak Goreng, BonCabe Level 30, Pakcoy, Telur Dadar, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit. Snacks/Andet: Nabati Nextar Gandumku, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|