|
Regl olduğum halda😍 itirirəm çəkiləri
|
60,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
374 kcal
|
Fedt: 1,37g | Prot.: 10,92g | Kulhyd.: 78,45g.
Morgenmad: Muz, Su, Русский Продукт Геркулес Традиционный. Frokost: Suşi, Suşi. mere..
|
|
513 kcal
|
Motion:
Lıja - 1 time og 12 minutter, Lija - 1 time og 32 minutter, Google Fit - 21 timer og 16 minutter. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
|
|