Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2022
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1311 kcal
|
Fedt: 51,74g | Prot.: 92,03g | Kulhyd.: 127,42g.
Morgenmad: Магнит Банан, Монетка Сыр Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яичный Белок, Здоровая Ферма Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Смак Хлеб Чусовской. Frokost: Магнит Банан, Монетка Сыр Маасдам, Котлета Домашняя, Нектарин, Barilla Макароны Вареные. Aftensmad: Optimum Nutrition Протеин. mere..
|
Tager 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Лариса Кюкюкюштова's Vægt Historie
|