Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2022
|
44,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1699 kcal
|
Fedt: 51,97g | Prot.: 122,84g | Kulhyd.: 180,70g.
Morgenmad: Савушкин Творог Рассыпчатый 0,1%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Савушкин Творог Рассыпчатый 2%, Русский Продукт Геркулес Традиционный, Arahis Project Peanut Butter Protein, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. Frokost: Брест-Литовск Сыр Голландский 45%, Яйцо, Hortex Брокколи, Грецкие Орехи, Бабушкина Кухня Гречка, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Зеленый Листовой Салат. Aftensmad: Грецкие Орехи, Филе Индейки, Брест-Литовск Сыр Голландский 45%, Укроп, Петрушка, Makfa Изделия Макаронные Высокобелковые, Hortex Спаржа, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Andet: Arahis Project Peanut Butter Protein, Exponenta Immuno Shot, Эколайн Овсянка, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|