Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2022
|
48,6 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1353 kcal
|
Fedt: 45,78g | Prot.: 135,03g | Kulhyd.: 106,48g.
Morgenmad: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Миндаль Миндаль, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. Frokost: Universal Nutrition Animal Pak Витамины, Огурец (с Кожурой), Перекресток Томаты на Ветке Красные, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Миндаль Миндаль. Aftensmad: Миндаль Миндаль, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Syntrax Matrix 5.0 Bananas & Cream. Snacks/Andet: Савушкин Продукт Творог 1%, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Перекресток Томаты на Ветке Красные. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stall Lady Mashine's Vægt Historie
|