Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2015
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2015:
|
1203 kcal
|
Fedt: 44,75g | Prot.: 69,15g | Kulhyd.: 132,73g.
Morgenmad: Cappuccino Classique, Lait Écrémé, Cracotte au Froment. Frokost: Kiwi, Quiche maison. Aftensmad: Lidl Steak de Porc, Royco Velouté Légumes, Clémentines. Snacks/Andet: Bio Village Galettes de Riz Complet. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|