Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2022
|
52,2 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
575 kcal
|
Fedt: 32,04g | Prot.: 32,01g | Kulhyd.: 39,86g.
Morgenmad: 黑咖啡. Frokost: 排骨湯, 玉米. Aftensmad: 炒空心菜, 台畜 培根, 滷雞腿, 炒高麗菜. Snacks/Andet: 杜老爺 曠世奇派巧克力大雪糕, 杜老爺 曠世奇派草莓口味, 低度啤酒, 日香 冬筍餅. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
|
HJean Chen's Vægt Historie
|