Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2022
|
85,7 kg
Indtil videre tabt: 15,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
4668 kcal
|
Fedt: 313,74g | Prot.: 183,78g | Kulhyd.: 278,40g.
Morgenmad: Усладов Торт Тирамису, Молоково Молоко 3,2%. Frokost: Сельдь Соленая, Холодец, Сладкая Булочка, Красные Помидоры (Консервированные), Перекресток Арбуз, Арбуз, Курабье, Салат Оливье, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Дубки Колбаса Московская, Кофемания Хлеб Черный, Конфета, Салат Крабовый, Жареный Картофель, Малаховский Мясокомбинат Свиная Колбаса. Snacks/Andet: Молоково Молоко 3,2%. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
okolo pp life's Vægt Historie
|