Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2022
|
63,3 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1224 kcal
|
Fedt: 52,06g | Prot.: 55,49g | Kulhyd.: 106,97g.
Morgenmad: Сыр, Омлет с Помидорами, Салат из Помидоров и Огурцов, Чудо Йогурт Клубника Киви , Кофе с Молоком. Frokost: 7 Days Круассан с Кремом "Какао". Aftensmad: Виноград, Ашан Печенье Ушки с Сахаром , Нектарин, Мореслав Мойва Холодного Копчения, Ашан Кальмар Гигантский, Генеральская Рыбка Красноперка Вяленая , Очаково Пиво Халзан . mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|