Nastya Brm's Dagbog, 10 jul 22

Да блин
43,6 kg Indtil videre tabt: 13,4 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 juli 2022:
1907 kcal Fedt: 78,76g | Prot.: 81,28g | Kulhyd.: 218,34g.   Morgenmad: Магнит Банан, Помидоры, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Архангельск Хлеб Изделия Булочные Слоеные «Каприз» (с Шоколадной Начинкой). Frokost: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Barilla Pesto con Basilico e Rucola, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Aftensmad: Шоколадный пирог «кладкака», Экологика Горячий Шоколад, Haas Разрыхлитель, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Соль, Яйцо, Здоровое Питание Цикорий, Домик в деревне Молоко 2,5%. mere..
181 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Nastya Brm's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.