Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2022
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1282 kcal
|
Fedt: 58,14g | Prot.: 46,70g | Kulhyd.: 143,12g.
Morgenmad: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Паштет, Сливочное Масло, Сыр Российский, Батон. Frokost: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой с Солёной Карамелью, Каскад Печенье Сдобное с Кунжутом, Избенка Суфле Клубничное, Простоквашино Сметана 15%, Щи с Курицей. Snacks/Andet: Белый Хлеб, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|